NVC w praktyce


2010_10_14 KLASA smallW czasie weekendowych warsztatów miałam okazję poćwiczyć umiejętności, które zaleca Marshall Rosenberg w swojej książce “Porozumienie bez przemocy”. I okazało się, że czasami problem nie leży w komunikacji z drugą osobą, ale w kontakcie samej ze sobą.

… Czytaj dalej

Reklamy

Jak wpłynąć na własną reakcję?


2012_10_07 choice smallKilka dni temu we wpisie Determinizm a unikanie odpowiedzialności poruszyłam koncepcję wolnej woli między bodźcem a reakcją. No cóż łatwo powiedzieć, a trudniej sprawić by ta nasza wolna wola wybrała najlepszą reakcję na daną sytuację. Co więcej, wybieranie na siłę “odpowiedniej” reakcji na daną sytuację może być nieautentyczne, a w związku z tym przedsięwzięte zachowanie może być sprzeczne z naszymi uczuciami, lub postrzegane przez innych jako sztuczne. … Czytaj dalej

Porozumienie bez przemocy


2012_10_04 Mouth heart smallZa tydzień wybieram się na warsztaty komunikacyjne oparte na metodzie NVC = nonviolent communication. Żeby przygotować się mentalnie do tych warsztatów i zapoznać z tematyką, sięgnęłam po książkę “Porozumienie bez przemocy – O języku serca” Marshalla B. Rosenberga. … Czytaj dalej