NVC w praktyce


2010_10_14 KLASA smallW czasie weekendowych warsztatów miałam okazję poćwiczyć umiejętności, które zaleca Marshall Rosenberg w swojej książce “Porozumienie bez przemocy”. I okazało się, że czasami problem nie leży w komunikacji z drugą osobą, ale w kontakcie samej ze sobą.

… Czytaj dalej

Co czy Kto nas uszczęśliwia?


2012_10_11 comment smallTen wpis jest zainspirowany komentarzem Beaty, zwracającej uwagę, na to, że większość emocji znajduje swoje źródło w drugim człowieku, bo przecież to Ktoś nas denerwuje, albo uszczęśliwia albo raduje, albo smuci. Więc jak można mówić że jesteśmy odpowiedzialni za własne uczucia? Wspomniałam o tym we wpisie o tym jak wpłynąć na własne reakcje. … Czytaj dalej

Porozumienie bez przemocy


2012_10_04 Mouth heart smallZa tydzień wybieram się na warsztaty komunikacyjne oparte na metodzie NVC = nonviolent communication. Żeby przygotować się mentalnie do tych warsztatów i zapoznać z tematyką, sięgnęłam po książkę “Porozumienie bez przemocy – O języku serca” Marshalla B. Rosenberga. … Czytaj dalej